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[00:00.92]好～今天就做腿部的锻炼吧～
[00:08.27] 
[00:08.27]使用这个蹬腿器的话
[00:12.27] 
[00:12.27]就能锻炼大腿正面的大腿四头肌
[00:19.00] 
[00:19.00]通过放低靠背把腿抬高
[00:24.40] 
[00:24.40]就能达到锻炼大腿背面
[00:26.77] 
[00:26.77]以及腿后筋和臀部
[00:31.75] 
[00:31.75]是个相当有效的项目
[00:35.27] 
[00:35.27]而且…对肉棒也很有不错的效果
[00:41.95] 
[00:41.95]可以锻炼胯间的肌肉
[00:45.78] 
[00:45.78]促进血液循环
[00:48.45] 
[00:48.45]提高勃起能力
[00:51.39] 
[00:51.39]让冠状沟变得更鼓等
[00:58.58] 
[00:58.58]怎么样，有干劲了吧？
[01:02.90] 
[01:02.90]那就赶紧开始吧～
[01:06.20] 
[01:06.20]不过说实话
[01:10.89] 
[01:10.89]虽然腿部锻炼很艰苦
[01:13.75] 
[01:13.75]但肏小穴时会更有感觉
[01:16.91] 
[01:16.91]更容易让女方高潮
[01:19.49] 
[01:19.49]情色的好处非常多
[01:25.13] 
[01:25.13]好～先把脚放在脚踏上吧～
[01:30.42] 
[01:38.96]好了，准备好了～
[01:42.81] 
[01:42.81]那就用慢慢吸气～
[01:49.06] 
[01:49.06]再慢慢呼气的节奏推收
[01:56.00] 
[01:56.00]一…二…三…
[02:04.19] 
[02:04.19]四…五…六…
[02:13.46] 
[02:13.46]会“啊～啊～”地大喘气吧～
[02:19.41] 
[02:19.41]七…
[02:20.85] 
[02:20.85]呵呵，已经要撑不住了？
[02:25.98] 
[02:25.98]八…
[02:27.97] 
[02:27.97]加油，就差两下了～
[02:31.62] 
[02:31.62]九…
[02:33.10] 
[02:33.10]来，一口气！十！
[02:36.45] 
[02:43.89]这个训练对腿很有效吧？
[02:50.12] 
[02:50.12]会让人忍不住叫出声是吗？
[02:52.75] 
[02:52.75]“哈…哈…”的，感觉有点下流
[02:58.76] 
[02:58.76]就像…一条发情的公狗～
[03:02.90] 
[03:08.19]听到情色的预告
[03:11.86] 
[03:11.86]期待接下来要做的好事了吗？
[03:15.17] 
[03:15.17]好了，那我们就来肏无套小穴吧～
[03:23.38] 
[03:23.38]来，就这么坐在蹬腿器的座位上
[03:28.70] 
[03:37.68]看，我来穿着丝袜把小穴掰开～
[03:45.05] 
[03:45.05]怎么样？很色吧？
[03:50.81] 
[03:50.81]因为是健身用的丝袜
[03:53.46] 
[03:53.46]可以随脱随肏
[03:59.59] 
[03:59.59]那…我来把你推倒咯～
[04:02.88] 
[04:11.21]变大了的肉棒紧贴着…
[04:15.37] 
[04:15.37]健身裤丝袜遮着的小穴～
[04:19.16] 
[04:19.16]一起露出来吧～
[04:25.19] 
[04:25.19]啊～今天也是硬邦邦的～
[04:32.08] 
[04:32.08]只是一套蹬腿运动
[04:34.88] 
[04:34.88]肉棒的血液循环就变好了？
[04:40.73] 
[04:40.73]今后越是锻炼肉棒就会变得越硬～
[04:52.69] 
[04:52.69]来一起…加油做下半身的锻炼吧
[04:59.31] 
[05:05.80]你的心跳的好快～
[05:10.06] 
[05:10.06]这是因为腿部锻炼的疲劳…
[05:14.86] 
[05:14.86]还是因为…和我紧贴着兴奋了呢？
[05:21.88] 
[05:21.88]嗯？都有吗～
[05:26.63] 
[05:52.43]今天的姿势…是深蹲骑乘位～
[05:58.19] 
[05:58.19]做完腿部锻炼你应该很累了
[06:01.29] 
[06:01.29]我先来自己动吧
[06:05.31] 
[06:05.31]我会尽量不发出下流的声音
[06:09.14] 
[06:09.14]放心吧～
[06:13.06] 
[06:13.06]那就…把下半身沉下去…
[06:19.43] 
[06:29.89]一开始应该很轻松，我开始动咯～
[06:38.25] 
[06:38.25]一…二…三…四…
[06:50.95] 
[06:50.95]五…六…七…
[07:01.56] 
[07:01.56]八…九…十…
[07:11.05] 
[07:19.43]稍微发出了点…下流的叫声…
[07:24.46] 
[07:24.46]对不起哦～
[07:26.04] 
[07:31.82]那…你来试着动一动吧
[07:36.99] 
[07:36.99]来嘛～用粗壮的肉棒…
[07:42.15] 
[07:42.15]插我的无套小穴～
[07:46.57] 
[07:46.57]每次重复…
[07:48.70] 
[07:48.70]都在屁股上用力
[07:53.46] 
[07:53.46]“啪啪啪”地肏～
[08:03.24] 
[08:03.24]来，用手扶着我的腰抽插吧～
[08:10.81] 
[08:20.38]我刚才的下流浪叫让你有精神了吗？
[08:27.62] 
[08:27.62]从刚才开始就在哈哈喘气…
[08:31.78] 
[08:31.78]真可爱～
[08:33.65] 
[08:47.82]我来给你计数
[08:51.90] 
[08:51.90]等你的腰扭够一百下
[08:55.15] 
[08:55.15]就尽情地射出来吧～
[08:59.65] 
[08:59.65]一…二…三～
[09:08.37] 
[09:08.37]四…五…六～
[09:15.39] 
[09:15.39]七…八…九～
[09:23.34] 
[09:23.34]十…十一…十二～
[09:30.97] 
[09:30.97]十三…十四…十五～
[09:39.75] 
[09:39.75]十六…十七…十八～
[09:48.21] 
[09:48.21]十九…二十…二十一～
[09:56.71] 
[09:56.71]二十二…二十三…二十四～
[10:07.32] 
[10:07.32]二十五…二十六…二十七～
[10:18.05] 
[10:18.05]二十八…二十九…三十～
[10:23.91] 
[10:31.48]有点没控制住…下流的叫声…
[10:36.43] 
[10:36.43]但是…这才三十下…
[10:40.52] 
[10:40.52]只有三分之一～
[10:44.42] 
[10:44.42]应该还能…继续吧？
[10:55.05] 
[10:55.05]三十一…三十二…三十三～
[11:04.40] 
[11:04.40]三十四…三十五…三十六～
[11:14.90] 
[11:14.90]三十七…三十八…三十九～
[11:24.78] 
[11:24.78]四十…四十一…四十二～
[11:32.17] 
[11:36.87]四十三…四十四…四十五～
[11:48.76] 
[11:48.76]四十六…四十七…四十八～
[11:57.93] 
[11:57.93]好爽～
[11:59.47] 
[12:05.88]四十九…五十…五十一～
[12:17.56] 
[12:17.56]好像差不多…有点难了…
[12:23.12] 
[12:23.12]五十二…五十三…五十四～
[12:36.18] 
[12:36.18]五十五…五十六…五十七～
[12:47.91] 
[12:47.91]五十八…五十九…六十～
[12:59.79] 
[12:59.79]差不多…好爽～这个…
[13:03.02] 
[13:13.61]没能忍住…下流的母猪浪叫…
[13:20.04] 
[13:20.04]对不起污了你的耳～
[13:23.77] 
[13:23.77]但是…看着下流地发情的母猪…
[13:29.37] 
[13:29.37]很兴奋吧？
[13:35.49] 
[13:35.49]六十一…六十二…六十三～
[13:46.00] 
[13:46.00]好爽啊这个…
[13:50.52] 
[13:50.52]六十四…六十五…六十六～
[14:01.35] 
[14:01.35]好爽好爽好爽～
[14:04.70] 
[14:04.70]这个姿势…
[14:06.28] 
[14:06.28]肉棒紧贴着无套小穴好爽～
[14:13.89] 
[14:13.89]六十七…六十八…六十九～
[14:21.62] 
[14:28.76]七十…七十一…七十二～
[14:42.23] 
[14:42.23]七十三…七十四…七十五～
[14:56.45] 
[14:56.45]七十六…七十七…七十八～
[15:09.37] 
[15:09.37]七十九…八十…八十一～
[15:20.58] 
[15:20.58]八十二…八十三…八十四～
[15:30.20] 
[15:30.20]这也太爽了…
[15:33.40] 
[15:33.40]真的会高潮～
[15:38.88] 
[15:38.88]八十五…八十六…八十七～
[15:51.21] 
[15:51.21]八十八…八十九…九十～
[16:02.31] 
[16:02.31]已经…不行了…
[16:03.65] 
[16:03.65]去了去了去了去了～
[16:06.12] 
[16:06.12]要用下流的母猪浪叫高潮了～
[16:11.27] 
[16:11.27]九十一…九十二…九十三～
[16:22.39] 
[16:22.39]不行不行…
[16:24.01] 
[16:24.01]好像…要来了～
[16:27.50] 
[16:27.50]小哥哥也…下流地浪叫…
[16:34.11] 
[16:34.11]释放本能…
[16:38.88] 
[16:38.88]让肉棒…射出来吧～
[16:47.64] 
[16:47.64]九十四…九十五…九十六～
[16:57.40] 
[16:57.40]去了去了去了～
[17:00.36] 
[17:00.36]已经…这是要来了～
[17:04.44] 
[17:04.44]九十七…九十八…九十九～
[17:16.34] 
[17:16.34]一百～
[17:20.24] 
[17:20.24]去了…去了去了去了～
[17:22.75] 
[17:22.75]不行不行不行不行～
[17:24.03] 
[17:24.03]要来了…绝对是要来了～
[17:27.22] 
[17:27.22]来了～真的要来了～
[17:30.58] 
[17:30.58]去了…去了去了去了去了去了～
[17:36.49] 
[17:52.19]好像…还在高潮～
[17:55.03] 
[18:13.32]怎么样？
[18:15.84] 
[18:15.84]淫荡的深蹲骑乘位～
[18:21.11] 
[18:21.11]被我骑在身下…
[18:23.89] 
[18:23.89]插进无套小穴…
[18:29.02] 
[18:29.02]小哥哥今天也让我下流地高潮了～
[18:34.58] 
[18:56.57]那…明天见
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